Fizinė sveikata

„Geriau laiku pasirūpinti vaikų burnos higiena, nei vėliau tuštinti piniginę lankantis pas stomatologą ir taisant sugedusius dantukus" , - teigia visuomenės sveikatos specialistai.

Pasaulinė nerūkymo diena minima gegužės 31 dieną. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) kasmet, minėdama šią dieną, atkreipia dėmesį į tabako sukeliamas ligas ir mirtis bei siūlo priemones, užkertančias kelią tabako gaminių vartojimui ir plitimui.

Prasidėjus vasarai gyventojus vilioja poilsis prie miškų, upių, paplūdimių. Vykdami į gamtą žmonės prisikrauna pilnus krepšius įvairaus maisto.

Man vis kartojasi pienligė. Išbandžiau jau ne vieną vaistą. Draugė teigia, kad taip yra dėlto, jog aš nešioju "stringus". Ar taip gali būti? Kas dar gali išprovokuoti šią ligą.

Laiku ir tinkamai suteikta pirmoji pagalba gali išgelbėti žmogaus gyvybę. Bet ar mokame ir žinome, ką reikia daryti?

Spindulinė terapija - vienas iš trijų sudėtinio vėžio gydymo būdų, taikomų maždaug ketvirčiui onkologinių pacientų.

Jei naktį pažadina veriantis didžiojo kojos piršto skausmas, galima įtarti, kad prasidėjo ūmus podagros priepuolis. Pažeistas sąnarys patinsta, pasidaro karštas, oda parausta.

Atbudus gamtai, pajutome ne tik pirmąjį pavasario kvapą, bet ir didesnį grožio poreikį. Kokios priežiūros reikia norint atgaivinti odą bei išlaikyti ją grožią, kalbamės su gydytoja dermatovenerologe Sigita Lukošaitiene.

Vidutinė japonų gyvenimo trukmė - apie 80 metų. Geros jų sveikatos priežastis slypi ne tik genuose. Jų įtaka gyvenimo trukmei nesiekia nė 25 proc. Kur kas daugiau reikšmės turi gyvenimo būdas. Tai ir dvasinė būsena, sugebėjimas įveikti stresą, intensyvi kūno priežiūra, sveika mityba.

Kraujagyslėms kenkia ilgas sėdėjimas automobilyje, ir ne vien per tolimas keliones, bet ir transporto grūstis. Dar pavojingesni - ilgi skrydžiai lėktuvu.

Vietinės ar lengvos alerginės reakcijos metu svarbu skubiai pašalinti bitės geluonį, jo nespaudžiant, bet nubraukiant pincetu, bitininko kaltu ar peiliu, netraumuojant pažeistos vietos, kad greit neplistų patekę nuodai.

Gelbstint žmogui gyvybę, dažnai prireikia donorų kraujo. Kovoti už gyvybę galime kiekvienas, tačiau dažniausiai apie kitus susimąstome tik ištikus nelaimei. Deja, ligos bei kitos negandos nesirenka laiko, todėl delsimas neretai būna pražūtingas.

Ohajo valstijoje atliktas tyrimas parodė, kad sveikatai kenkia ir nemokėjimas ginčytis su sutuoktiniu. Kaip praneša CNN, ištyrus 37 vedusias poras, kuriems ant rankų dirbtinai buvo sukeltos pūslės ir 12 dienų jų bendravimą stebėjo mokslininkai, pastebėta, kad pūslės greičiau užgijo tiems, kurie bendravo pozityviai.

Vitaminai yra vieni plačiausiai naudojamų maisto papildų. Tačiau dažniausia tai yra maisto papildų kompleksai, į kurių sudėtį, priklausomai nuo paskirties įeina be vitaminų ir tam tikri mikroelementai bei makroelementai . Kaip jau žinome tam tikrų vitaminų stoka ar perteklius turi didelę įtaką į plaukų metabolizmą bei jų slinkimą.

Nutukimas jau seniai nebėra vien tik kosmetinė problema. Per didelis kūno svoris sukelia psichologinį ir fizinį diskomfortą bei pasmerkia susirgti sunkiomis ligomis.

Kartą vienoje dirbtuvėje vyko keistas susirinkimas. Susirinkimas tarp įrankių, kurie norėjo išsiaiskinti savo skirtumus. Plaktukas buvo prezidentas, tačiau dalyviai nusprendė, kad jis turės pasitraukti iš esamo posto.

Visi norime iki senatvės išlikti sveiki ir darbingi, tačiau daugelis mūsų, kol jauni, apie tai nesusimąsto. Danguolė ir Juozas Vasiliauskai - medikai.

Kai pradeda žydėti augalai, alergiškus žiedadulkėms žmones ima kamuoti alerginė sloga, vadinamoji šienligė. Užgula nosį, iš jos varva skystas sekretas, akys ima peršėti, niežėti ir ašaroti. Liga tęsiasi, kol žydi augalai - iki pat rudens.

Žmogaus pėdai tenka išlaikyti ir nešioti kūno svorį. Per dieną nužingsniuojame apie 18 tūkstančių žingsnių, ir kaskart pėdai pasiekiant žemę jai tenka smūginis krūvis, prilygstantis dvigubam kūno svoriui.

Mes esame panašūs į šunis. Mūsų, kaip ir keturkojų draugų, smegenys „išsaugoja" daug daugiau informacijos, kai mums sekasi, nei tada, kai patiriame nesėkmę.

Vėžio paslaptis neįmenama, tačiau spėjama, kad sparčiai plintančiai ir jaunėjančiai ligai įtakos gali turėti nuolat patiriamas stresas, nesveikas maistas, užterštas vanduo ir oras, manoma, kad vėžiui palankias terpes sudarė paplitusi radiacija po Černobylio katastrofos. Medikai tvirtina, kad kelią ligai galima užkirsti, tik reikia atsikratyti baimių.

Šaltuoju metų laiku sloga neretai vargina tiek vaikus, tiek suaugusiuosius. Dažniausiai ji praeina savaime, bet kartais tenka griebtis vaistų. Jei ūmi sloga kamuoja ilgiau kaip dešimt dienų ir jaučiamas skausmas kaktoje, nosies šaknyje, akiduobėse, galima įtarti, kad prasidėjo sinusitas. Negydomas jis gali komplikuotis ir sukelti pūlingą meningitą ar regos nervo uždegimą.

Statistika rodo, jog širdies ir kraujagyslių ligos ( toliau ŠL ) Lietuvoje šiuo metu sudaro apie 54 proc. visų mirčių priežasčių. Tarp priežasčių, sukėlusių jų epidemiją, gausu rizikos veiksnių, kurių būtų galima išvengti.

Kambarinės gėlės ne tik puošia mūsų namų palanges ar lentynas. Kai kurios turi gydomųjų savybių, o kitos - tiesiog daro kambarių orą švaresnį.

Kad ir kokia moderni ir brangi būtų diagnostinė įranga, ligą pacientui visada nustato medikas.

Šalyje duris atveria nauji nutukimą gydantys centrai, pavojaus varpais skambina gydytojai. Plačiau apie šią amžiaus ligą kalbamės su gydytoja endokrinologe, medicinos mokslų daktare Egle Sakalauskiene.

Ilgai laukta vasaros šiluma ne visiems suteikia džiaugsmo. Tiems, kurie jau yra patyrę egzemos nemalonumus, metų laikų kaita paprastai yra susijusi su ligos paūmėjimu. Ką daryti, kad niekas netrukdytų mėgautis atbudusia gamta?

Pankreatitas - tai ūminis arba lėtinis kasos uždegimas. Sergant pankreatitu pažeidžiama kasa ir daugelis kitų organizmo sistemų.

Apie šlapimo nelaikymą moterys linkusios nutylėti net savo artimiesiems. Pagal statistiką tik 25 proc. su šia problema susiduriančių moterų ieško pagalbos.

Šviesiaplaukių ar rusvaplaukių mėlynakių žmonių odą pavasarį nuberia strazdanos. Kodėl vieniems žmonėms saulės bučiniais vadinamų dėmių atsiranda, o kitiems - ne?