Sveikas gyvenimas

Šiais laikais kiekvieną žmogų supa kalnai įvairiausios technikos ir darbe, ir namuose, nors esame gąsdinami jos skleidžiama žalinga spinduliuote. Ar tikrai visi tie daiktai tiek pat žalingi, kiek ir naudingi?

Vienintelė glaukomos profilaktika - laiku suteikta akių ligų gydytojo konsultacija. Kaip pasiekti veiksmingos profilaktikos ir geresnės diagnostikos, kad laiku būtų pradėta gydyti?

Itin radikalios operacijos moteris apsaugojo nuo tolimesnio vėžio plitimo. Tokio pobūdžio operacijos uostamiestyje atliktos pirmą kartą.

Kodėl dažniau apsinuodijama maistu vasarą ir rudenį? Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai sako, todėl, kad daugiau geriame nevirinto vandens, pieno, valgome vaisių, uogų ir daržovių, padaugėja musių, dėl dažnų vidurių sutrikimų susilpnėja skrandžio apsauginis barjeras, šiltas oras palankus mikroorganizmams greitai daugintis.

Atrodo, Jūsų dama padaugino alkoholio! Vyrai, moters psichologija ypač veikiama emocijų, tad būkite atsargūs!

Psichologai pastebi, kad pagalbos dažniausiai kreipiasi dvejų trejų metų vaikučius auginantys tėvai. Ypač auginantieji pirmagimius. Kodėl? Todėl, kad staiga, visiškai netikėtai, pradeda vykti tikri "stebuklai". Vaikas pakinta tiesiog akyse, o tai visus, net ir drąsiausius tėvus, gerokai įbaugina. Buvęs meilus ir tik kalbėti pradėjęs zuikutis tampa mažu velniūkščiu, rodos, nieko kito ir nedarančiu, tik prieštaraujančiu ir žviegiančiu.

Daugelio mokslininkų nuomone, infekcinių ligų sukėlėjai, mikroorganizmai, yra patys seniausi „gyventojai", o infekcinės ligos tai sena ir visą laiką atsinaujinanti patologija.
Žmonijai prireikė 100 metų, kol visi pavieniai klinikiniai simptomai (odos, centrinės - periferinės nervų sistemos, atramos judėjimo aparato, širdies, akių pakenkimai) buvo apibendrinti į vieną nozologinį vienetą ir pavadinti Laimo liga, kol buvo surasta priežastis - spirochetos (borelijos), kurias žmogui perduoda erkės.

Anksčiau buvo manoma, kad nuo sūraus maisto padidėja arterinis kraujo spaudimas ir vystosi širdies bei kraujagyslių ligos. Tačiau naujausias Europos mokslininkų tyrimas šią nuomonę paneigia.

Sėslus gyvenimo būdas, stresas, parduotuvių lentynose dažniau pasirenkamas pusiau pagamintas maistas, kuris ne tik menkai naudingas mūsų organizmui, bet ir puikus mūsų riebalinio sluoksnio maitintojas.

Norint užkirsti kelią klastingoms inkstų ligoms, būtina atkreipti dėmesį į dažną inkstų ligų simptomą - aukštą kraujospūdį, kuris negydomas ilgainiui sukelia nepataisomus inkstų pakitimus. „Žmonės turėtų patys rūpintis savo inkstais", - tvirtina nefrologė Eglė Gaupšienė.

Mokslininkai atliko tyrimą ir išsiaiškino, kad vyrai ir moterys skirtingai išgyvena nusivylimą meile.

Šiandien tikriausiai nė neįsivaizduojame savo gyvenimo be mobiliojo telefono. Šią ryšio priemonę turi net 98 proc. lietuvių, tačiau daugiau nei 50 proc. gyventojų nežino, kokią grėsmę jų sveikatai kelia mobilieji telefonai ir mobiliojo ryšio antenos.

Panevėžio visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kad atėjęs pavasaris skatina susimąstyti apie parazitines ligas, kurias platina šunys ir katės. Pagrindinės parazitinės ligos, kurias gali platinti naminiai gyvūnai, yra toksokarozė, echinokokozė ir toksoplazmozė.

Mylimas augintinis gali teikti ne tik džiaugsmą, bet ir "padovanoti" retą ligą. Parazitine liga greičiausiai nuo gyvūno užsikrėtusios klaipėdietės laukia ilgas gydymas.

Greitai ir kokybiškai nustatyti pacientui diagnozę padės telekardiologijos paslaugos. Naujų, iki šiol dar Lietuvoje nereglamentuotų, paslaugų teikimą bei apmokėjimo, iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF), tvarką reglamentuoja Sveikatos apsaugos ministro Raimondo Šukio pasirašytas įsakymas.

Visiems žinoma, jog nuolat nerimaujant galima užsidirbti skrandžio opą. Bet kas galėjo pamanyti, kad linksmuoliai dažniau patenka į avarijas?

Meilė ne tik pavasarį veikia žmogų kaip adrenalinas - bet kuriuo metų laiku tarp žmonių vyksta ypatingi kontaktai.

Nors ir būdami pačiame žydėjime, dauguma 20-mečių ir 30-mečių išgyvena „ketvirčio amžiaus krizę", kuri pasireiškia įvairiomis baimėmis ir abejonėmis.

Antsvoris ir nutukimas yra viena didžiausių šio amžiaus rykščių. Europoje ši nelaimė jau pasiekė epidemijos lygį: kasmet dėl nutukimo miršta 1 mln. žmonių. "Svarstyklės pakrypo į kitą pusę - žmonių su antsvoriu jau daugiau nei badaujančiųjų", - sako gydytoja endokrinologė Egidija Baltrušaitienė.

Nuo mažens esame mokomi plauti rankas ir ne veltui. Ši paprasta ir nebrangiai kainuojanti profilaktikos priemonė gali apsaugoti mus nuo ne vienos nemalonios ir net pavojingos gyvybei užkrečiamosios ligos.

Ką daryti, kad laikantis dietos dantys liktų sveiki ir stiprūs? Pasirodo, kai kurių maisto produktų išbraukti iš savo valgiaraščio negalima niekada.

„Dažniausia mirčių priežastis Lietuvoje yra širdies ir kraujagyslių ligos, o iš šių ligų pati dažniausia - koronarinė, arba išeminė, širdies liga. Sunkiausia jos komplikacija - miokardo infarktas", - pasakoja Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytoja kardiologė prof. Žaneta Petrulionienė.

Savaitgaliais vis daugiau lietuvių iškylauja gamtoje: kepa dešreles, šašlykus ir kitus mėsos produktus. Ką reikia žinoti, kad neapsinuodytume?

Už lango - beveik vasariški orai, o kūną krečia drebulys ir vargina užgulusi nosis. Tokia būsena šiomis dienomis kankina ne vieną klaipėdietį, bet gydytojų tokie skundai nestebina.

Dauguma žmonių, kalbėdami apie imunitetą, jį supranta gana siaurai. Imuniteto negalima pakeisti per kelias dienas, kažko daugiau pavalgius ar išgėrus.

Dauguma sodininkų pakęsti negali topinambų ir kovoja su jais, kaip su piktžolėmis. Juolab kad saldūs jų stiebagumbiai traukia kurmius, peles ir kitokius kenkėjus. Tačiau visi šie trūkumai niekis, palyginti su šio augalo nauda sveikatai. 

Kiekvieną pavasarį tūkstančiai Lietuvos abiturientų su nerimu laukia artėjančių egzaminų, panašūs jausmai užplūsta jų tėvus, auklėtojus, mokytojus.

Stresas tapo nuolatiniu gyvenimo palydovu. Tai ne tik alina sveikatą, bet ir neigiamai veikia tarpusavio santykius ir darbo kolektyve, ir šeimoje. Kaip sumažinti nuolat tvyrančią įtampą, išmokti tolerancijos, bendravimo meno? Apie tai - pokalbis su psichologe Lina Skromovaite.

Alkoholio vartojimas mokyklose tapo toks įprastas reiškinys, kad net pribrendo būtinybė aiškintis blaivininkus. Taip sarkastiškai pedagogai ir tėveliai įvertino Kauno jaunimo narkologijos pagalbos centro šalies aštuntokams organizuotą bei visuomenės sveikatos biurų koordinuotą projektą „Blaivi klasė".

33 valandos - tiek truko sudėtinga galvos smegenų operacija, išgelbėjusi paauglį nuo tragiškos lemties. Klaipėdos universitetinės ligoninės neurochirurgų ir kitų specialistų komanda daugiau nei parą operacinėje dirbo pakaitomis.