Plaučių vėžio rizika: mitai ir faktai

Plaučių vėžys - vienas dažniausių onkologinių susirgimų. Stengiantis išvengti šios pavojingos ligos, būtina žinoti jos rizikos veiksnius. Deja, visuomenėje apie plaučių vėžio rizikos veiksnius sklando daug mitų:

Mitas: Rūkant silpnas ar mėtines cigaretes, žymiai sumažėja plaučių vėžio rizika.

Faktas: Silpnų cigarečių rūkymas yra toks pats pavojingas kaip ir vidutinio stiprumo ar stiprių. Taip pat labai pavojingos yra moterų taip mėgstamos, mėtinės cigaretės. Mokslininkai mano, jog jos yra dar pavojingesnės nei paprastos cigaretės. Dėl malonaus šalčio pojūčio burnoje, jas rūkantys žmonės dar smarkiau įtraukia jų dūmus.

Mitas: Jei rūkote cigaretes ilgą laiką - visa žala jau padaryta ir metimas rūkyti nebeturi jokios prasmės.

Faktas: Niekada nevėlu mesti rūkyti! Cigarečių atsisakymas visuomet yra tik teigiamas dalykas. Metus rūkyti žymiai pagerėja plaučių kraujotaka, o kartu ir jų funkcija. Rizika susirgti plaučių vėžiu didėja su kiekviena surūkyta cigarete. Po dešimtmečio, metus rūkyti, plaučių rizika sumažėja beveik perpus.

Mitas: Marichuanos rūkymas nedidina rizikos susirgti plaučių vėžiu.

Faktas: Tyrimai, susiję su marichuanos rūkymo ir plaučių vėžio rizikos atsiradimu, nėra iki galo atlikti. Visgi manoma, jog marichuanos rūkymas taip pat žymiai padidina riziką susirgti plaučių vėžiu ir artimiausiu metu, tai bus įrodyta.

Mitas: Cigarilės ir cigarai nedidina rizikos susirgti plaučių vėžiu.

Faktas: Cigarilių ir cigarų rūkymas ne tik didina riziką susirgti plaučių vėžiu, tačiau taip pat didina nosiaryklės, ryklės ir stemplės vėžio riziką, bei riziką, susirgti plaučių bei širdies ligomis. Manoma, jog cigarilės ir cigarai sveikatai turi tokią pačią ar didesnę žalą, nei cigarečių rūkymas.

Mitas: Maisto papildai, kuriuose yra gausu antioksidantų, apsaugo nuo plaučių vėžio.

Faktas: Naujausi tyrimai rodo, jog speciali dieta, kurioje gausu antioksidantų, tikrai mažina riziką susirgti plaučių vėžiu. Deja, tyrimai, atlikti su antioksidantais praturtintais sintetiniais maisto papildais - džiuginančių rezultatų neteikia. Pastebėta, jog rūkaliai, kurie vartoja sintetinius maisto papildus su beta karotinu, dar dažniau serga plaučių vėžiu.

Mitas: Rūkymas yra vienintelis plaučių vėžio rizikos faktorius.

Faktas: Rūkymas tikrai nėra vienintelis plaučių vėžio rizikos veiksnys. Riziką susirgti plaučių vėžiu taip pat didina netinkama mityba, lytiniai hormonai, infekcijos, ultravioletiniai, jonizuojantys spinduliai, alkoholis ir kiti veiksniai.

Mitas: Kūno talkas gali padidinti riziką susirgti plaučių vėžiu.

Faktas: Moksliniai tyrimai neatskleidė jokio ryšio tarp kūno talko vartojimo ir rizikos susirgti plaučių vėžiu. Visgi, asbestas, polivinilchloridas ir kitos medžiagos didina riziką susirgti plaučių vėžiu.

Mitas: Jei jau yra diagnozuotas plaučių vėžys, metimas rūkyti nebeduoda jokios naudos.

Faktas: Metimas rūkyti žymiai padidina plaučių vėžio gydymo efektyvumą. Taip pat rūkantiesiems pasireiškia žymiai daugiau chemoterapijos sukeltų pašalinių efektų. Rūkaliai taip pat sunkiau atsigauna po operacijų, reikalingų plaučių vėžiui gydyti. Dėl šių priežasčių, mesti rūkyti naudinga ir jau sergant plaučių vėžiu.

Mitas: Fizinis aktyvumas neturi jokio ryšio su rizika susirgti plaučių vėžiu.

Faktas: Nuolatinis fizinis aktyvumas gali sumažinti plaučių vėžio riziką net 20 proc. Be to, sportuojant gerėja plaučių funkcija, bei mažėja rizika susirgti širdies - kraujagyslių ligomis.

Mitas: Oro užterštumas yra pagrindinis rizikos veisknys, sukeliantis plaučių vėžį.

Faktas: Oro užterštumas, tikrai nėra pagrindinis plaučių vėžio rizikos veiksnys. Tyrimai rodo, jog oro užterštumas sukelia nemažiau kaip 5 proc. plaučių vėžio ligos atvejų. Rūkymas yra žymiai pavojingesnis rizikos veiksnys nei oro tarša.